Również tak jak przedmówca sam dorobiłem tylko że polecam styrodur, mniej się kruszy i mniej sypie niż styropian. O grubości 3 cm idealnie leży z wysokością opony. Oryginalne wypełnienie ciężko będzie znaleźć a jedna płyta w/w tworzywa to koszt ok 11zł.
https://images83.fotosik.pl/1020/6ad0cfe2bbd2aa38.jpg